Рецепти сурови храни
Go, ManGoo
Това не е зелено смути, но пък е много, много вкусно.
Продукти:
1 голямо манго или 2 малки
1 портокал
1 банан
1 с.л. слънчоглед (ако е леко покълнал, ефектът ще е още по-добър)
1 с.л. годжи-бери
щипка кайен пипер
1/3 ч.л. канела
100 мл. вода
Приготвяне:
Мангото, бананът и портокалът се обелват. Отстранява се ядката на мангото. Всички съставки се поставят в блендера и се блендират за кратко, докато стане еднородна, гладка смес.
Изсипваш в красива чаша и се наслаждаваш на нежния вкус.
Наздраве!