Рецепти сурови храни

Крушопъпешова фантазия

Smootie

От два дни просто не мога да се наситя на това смути. Толкова е лесно за правене и толкова вкусно. Препоръчвам го на всеки, на който вкусът на зелените смутита все още е малко силен.

Продукти:

2 круши

2 чаши пъпеш

резенче пресен джинджифил

1 шепа млад спанак

Приготвяне:

Слагате всички продукти в блендера и бъркате, докато се получи еднообразна, кремообразна течност. Ако продуктите ви не са студени е желателно да сложите и няколко кубчета лед, за да не прегрее сместта по време на бъркането от високите обороти.

Изсипвате в красива чаша и се наслаждавате с усмивка :)

Да ви е сладко! :)



Вашият коментар

Трябва да влезете, за да публикувате коментар.